nurek
Kleszów
Niedziela, 7 listopada 2010
| Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 33.09 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Sobota, 30 października 2010
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 28.61 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kopalnia piasku
Poniedziałek, 25 października 2010
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 27.27 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kleszczów
Niedziela, 17 października 2010
| Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 32.45 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kalisko
Środa, 13 października 2010
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 29.36 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kleszczów
Niedziela, 10 października 2010
| Km: | 81.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 34.23 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kalisko
Niedziela, 3 października 2010
| Km: | 79.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 31.18 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kalisko
Środa, 29 września 2010
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 27.06 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kalisko
Niedziela, 26 września 2010
| Km: | 77.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 31.22 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kleszczów
Czwartek, 23 września 2010
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 29.14 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
