nurek
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 177.00 km (w terenie 89.00 km; 50.28%) |
| Czas w ruchu: | 08:24 |
| Średnia prędkość: | 21.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 59.00 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
Trening - Las
Czwartek, 14 marca 2013 Kategoria Trening
| Km: | 58.00 | Km teren: | 58.00 | Czas: | 03:42 | km/h: | 15.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 169169 | HRavg | 127 |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Specialized HardRock Sport | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Las Koło
Wtorek, 12 marca 2013 Kategoria Trening
| Km: | 31.00 | Km teren: | 31.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 15.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | 168168 | HRavg | 127 |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Specialized HardRock Sport | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Łask
Poniedziałek, 4 marca 2013 Kategoria Trening
| Km: | 88.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 32.20 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 185185 | HRavg | 145 |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant TCR | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
