nurek
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 161.00 km (w terenie 30.00 km; 18.63%) |
| Czas w ruchu: | 06:21 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 40.25 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Mazovia MTB Maraton 2012 (dystans FIT) - Nowy Dwór Mazowiecki
Niedziela, 7 października 2012 Kategoria Wyścig
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 27.69 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 185185 | HRavg | 175 |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Specialized HardRock Sport | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Debiut w MTB. Wynik: 15/120 katM30 strata do 1 - 6min
47/351 open
47/351 open
Trening - Rundy w Szydłowie
Piątek, 5 października 2012 Kategoria Trening
| Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 29.77 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening - MTB Koło
Środa, 3 października 2012 Kategoria Trening
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 21.69 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 171171 | HRavg | 127 |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Specialized HardRock Sport | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - MTB Koło
Poniedziałek, 1 października 2012 Kategoria Trening
| Km: | 30.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 20.22 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 174174 | HRavg | 137 |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Specialized HardRock Sport | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
