nurek
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 214.00 km (w terenie 29.00 km; 13.55%) |
| Czas w ruchu: | 07:31 |
| Średnia prędkość: | 28.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 53.50 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Trening - Wolbórz
Niedziela, 13 listopada 2011
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 31.60 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant TCR | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
1 M
Trening - Szydłów
Środa, 9 listopada 2011
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 30.42 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant TCR | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Szydłów
Poniedziałek, 7 listopada 2011
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 30.70 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant TCR | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Las Koło
Czwartek, 3 listopada 2011
| Km: | 29.00 | Km teren: | 29.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 18.91 |
| Pr. maks.: | 29.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Specialized HardRock Sport | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
