nurek
Trening - Parzniewice
Sobota, 30 kwietnia 2011
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 28.00 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant TCR | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Chałda
Środa, 27 kwietnia 2011
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 30.39 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Borowiecko
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011
| Km: | 77.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 34.74 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Chałda
Wtorek, 19 kwietnia 2011
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 29.25 |
| Pr. maks.: | 71.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Górki
Niedziela, 17 kwietnia 2011
| Km: | 66.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 34.14 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Parzniewice
Piątek, 15 kwietnia 2011
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 31.15 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Radomsko
Niedziela, 10 kwietnia 2011
| Km: | 82.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 32.80 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Wiaderno
Czwartek, 7 kwietnia 2011
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 28.24 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Borowiecko
Niedziela, 3 kwietnia 2011
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 35.19 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening - Radomsko
Niedziela, 27 marca 2011
| Km: | 83.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 34.83 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
